16要常常喜樂．17 不住的禱告．18凡事謝恩，因為這是 神在基督耶穌裡向你們所定的旨意 。
靈修網的解釋：
喜樂，禱告，謝恩，都好像與我個性不太合，但保羅說是在基督裡的旨意，不如此可以嗎？5:16-18 我們喜樂、禱告和感恩的心不應受外在環境或主觀感受所影響。常常喜樂、恆切祈禱、凡事謝恩，這三個教導與我們的本性相衝突，但只要我們能徹底地遵從神的話，就會對人有不同的體會，也會發現原來喜樂與感謝並不是那樣困難的事。
不住地禱告，真的要整天禱告？很為難啊！可以有辦法的嘛……5:17 我們不可能用所有的時間屈膝禱告，卻可在任何時候皆保持禱告的態度。要培養禱告的態度，我們必須認定對神的依賴，明白神與我們同在，並決定全然地跟隨祂，然後我們自然地會常常做簡短的祈禱。這種祈禱態度不應取代我們定時的禱告，倒應是定時祈禱的延伸。
凡事謝恩，活了這許久，最難懂、難行要算這吧，但怎才算“凡事”——苦難、罪也謝嗎？5:18 保羅並不是說我們必須“為”每一件發生在自己身上的事而感恩，而是說我們要“在”每一件事上感恩。罪惡並不源自神，我們毋須為罪惡感謝祂；但當罪惡攻擊我們時，我們仍可為祂在苦難中所成就的美事而感恩。
喜樂，禱告，謝恩，都好像與我個性不太合，但保羅說是在基督裡的旨意，不如此可以嗎？5:16-18 我們喜樂、禱告和感恩的心不應受外在環境或主觀感受所影響。常常喜樂、恆切祈禱、凡事謝恩，這三個教導與我們的本性相衝突，但只要我們能徹底地遵從神的話，就會對人有不同的體會，也會發現原來喜樂與感謝並不是那樣困難的事。
不住地禱告，真的要整天禱告？很為難啊！可以有辦法的嘛……5:17 我們不可能用所有的時間屈膝禱告，卻可在任何時候皆保持禱告的態度。要培養禱告的態度，我們必須認定對神的依賴，明白神與我們同在，並決定全然地跟隨祂，然後我們自然地會常常做簡短的祈禱。這種祈禱態度不應取代我們定時的禱告，倒應是定時祈禱的延伸。
凡事謝恩，活了這許久，最難懂、難行要算這吧，但怎才算“凡事”——苦難、罪也謝嗎？5:18 保羅並不是說我們必須“為”每一件發生在自己身上的事而感恩，而是說我們要“在”每一件事上感恩。罪惡並不源自神，我們毋須為罪惡感謝祂；但當罪惡攻擊我們時，我們仍可為祂在苦難中所成就的美事而感恩。
